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金沙城城娱乐_降压药吃着吃着就不管用了,是不是该换药?别急,3招帮你搞定

2020-01-11 11:37:41

金沙城城娱乐_降压药吃着吃着就不管用了,是不是该换药?别急,3招帮你搞定

金沙城城娱乐,很多高血压患者担心,长期吃同一种降压药,久而久之会产生耐药性,影响降压效果。

为了保证血压平稳,需要定时更换降压药。但这种说法真的有道理吗?血压复升后,我们该如何应对?

本期,“问上医”就和大家详细讲讲。

长期吃同一种降压药,其实是不会产生耐药性的,因为“耐药性”是指微生物、寄生虫等对药物的反应性降低。换句话说,就是药物的治疗效果没有以前明显了。

而在高血压的治疗过程中,不涉及细菌、病毒什么的,所以也就谈不上耐药性。

其实,血压复升并非身体产生了耐药性,而是导致血压升高的因素在增加。

最主要原因:吃药后依旧不改变生活方式,是导致血压复升的重要原因。

有的患者服用降压药后发现血压下降了,心里觉得没啥事,反而变本加厉地放纵自己。这种情况下,药效下降的速度会更快,会超过降压药所能降低的血压,再次引起血压超标。

此外,随着年龄增大,高血压患者的血管也逐步硬化,血压有自然升高的趋势,且会超过药物降压幅度,这样在整体上就会出现血压复升。

中重度的高血压患者:1种降压药无法稳定血压的情况下,需要尽快加服第2种降压药,不建议仅仅更换另一种降压药。因为,每类降压药物的降压效果是有限的。通常,用到最大剂量时最多能使血压降低20/10mmhg。

一直服用降压药且血压控制良好的患者:随着时间的推移,血压有自然升高的趋势。此时,只有加用第2种、甚至第3种药物才能才能使血压得到满意控制。

如果原来的用药剂量已经较大,可在医生的指导下小剂量联用另一种降压药。

联合用药的方案讲究作用机制互补,临床上最常见的有4种,分别是:地平类联合β受体阻滞剂类、地平类联合普利类或沙坦类、地平类联合利尿剂、普利类或沙坦类联合利尿剂

上面的这4种联用方案都是经过临床验证的,不仅降压效果好,而且还可以缓解,甚至抵消另一种药物可能引发的副作用。

β受体阻滞剂可以降低地平类药物引发的心动过速的风险,利尿剂可以缓解沙坦类或普利类可能引发的血钾升高问题等。

联用降压药还适用于之前只是单纯的血压高,身体没出现其他问题,但现在不止是血压高,心脏、肾脏等其他方面也出现了问题的高血压患者。

生活方式不不健康不仅会升高血压,还会破坏我们原本光滑的血管壁,使其变得坑坑洼洼,这样,血液中的脂类物质更容易沉积,血管更容易变硬,出现动脉粥样硬化。

要想预防动脉粥样硬化,生活中要注意以下2方面:

(1)多吃抗氧化剂:

抗氧化剂含量丰富的食物有:绿叶蔬菜、柑橘类水果、坚果、油脂类(橄榄油、向日葵油、油菜籽油)等。

除了吃以外,还有一些富含抗氧化剂的食材,我们可以泡水喝,像各种绿茶、白茶、石斛、鳄嘴花茶等,坚持饮用,也能降低血脂、软化血管。

其中鳄嘴花茶中不仅含有丰富的三萜类化合物、植物甾醇和黄酮类物质。晒干后泡水喝,有助降低血脂,预防动脉粥样硬化,保持血管弹性。

在我国,鳄嘴花茶主要产自海南,去海南旅游的,不妨带点儿回家。

(2)多做有氧运动

研究发现,坚持中小强度的有氧运动,不仅能增强肺活量,还可以控制高血压(可降低收缩血压约10毫米汞柱),调整脂肪代谢,防止动脉硬化。

高血压患者可以根据自己的兴趣爱好,选择一些自己喜欢的有氧运动并坚持下去,像太极拳、散步、慢跑、游泳、爬山等,有氧运动一般放在饭后,每周至少5次。

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