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明陞体育m88最新消息_一个人内心越来越强大的4个迹象

2020-01-01 09:47:12

明陞体育m88最新消息_一个人内心越来越强大的4个迹象

明陞体育m88最新消息,作者:武小五(富书主笔)

逆境

检验生命的硬度

最近看了一本书《人生没有假如》,作者王甲身体残疾而内心强大的精神,深深震撼了我。

作者王甲1983年出生于吉林白城的一个普通家庭,毕业于东北师范大学视觉艺术学院。

2006年夏,尚在实习期的王甲凭借着出众的才华和不俗的实力,被中国印刷总公司聘为平面设计师。

在常人眼里,这名“北漂”无疑交上了好运。然而,在一年半之后,年仅24岁的王甲以十万分之四的罕有概率被确诊为“渐冻人症”,这是与艾滋病、癌症并称的绝症。

面对人生的变故,面对全身瘫痪、只能靠轮椅行动的残酷现实,王甲没有消沉绝望,而是看得开、放得下,在书里我看到了他的知足和感恩。

他感恩,他不是一个人在战斗,他有父母的悉心照顾和许许多多陌生人和社会各界的关爱。

他感恩,他还有一根能动的手指和双眼,能够坚持自己的设计梦想。多年来,他完成了百余幅公益海报的设计,将设计所得全部捐给灾区和慈善基金会,为社会公益事业尽了一份力。

从王甲身上,我悟出了一个道理:一个人是否强大,不是看他的体魄,而是看他的内心。

巴顿将军说:衡量一个人的成功,不是他登上巅峰时的高度,而是丢入低谷时的反弹力。

我想,当一个人具备以下4个迹象,他就是一个内心强大的人。而这样的人,即使身处逆境,依然能活得坚强,活出平凡而不平庸的人生。

情绪稳定

受得了委屈

拿破仑曾说:“能控制好情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大。”

越是内心虚弱的人,越容易情绪失控,一碰就跳、一点就炸,最终使事情更加不可收拾。

而内心强大的人,不是没有情绪,而是能善于控制情绪,他们明白“生气不如争气”,即使面对他人的非议、冒犯,也能做到情绪稳定、冷静应对。

曾国藩20岁左右求学衡阳时,同舍里有一个叫杨甫瑞的同窗,是当地有名的富家子弟。他依仗家里的权势,平时骄横跋扈,对于学业明显比他优秀的曾国藩,也是处处刁难。

一天, 曾国藩坐在窗前,就着窗外的光线大声朗读《左传》,读得正专心,杨甫瑞大声吼道:“曾国藩,你把窗户的光都挡住了,我怎么看书啊,还不赶紧挪开!”

曾国藩知道杨甫瑞故意找茬,本想和他理论,但还是压住了火气,把凳子移到自己的床前,重新读起来。

到了晚上,曾国藩继续在灯下读书,杨甫瑞又冲他喊叫:“白天不读书,晚上玩勤奋,做样子给别人看也要分个时候吧。你现在读书,让我们怎么睡觉?”

曾国藩听了,抬头朝他笑了笑,默读起来。

不久,曾国藩中试举人,同窗都纷纷向他祝贺。可杨甫瑞却大发雷霆,冲曾国藩嚷道:“这屋里的风水原是我的,你一来就夺走了。”

一旁的同学非常反感,纷纷指责杨甫瑞,倒是曾国藩过来劝解大家,不要为这点小事再与他争论,大家顿时对曾国藩肃然起敬。

常言说:“小不忍,则乱大谋。”

年轻的时候,经历一点磨难也许是好事,这样才会有面对挫折的抗体,不会被生活的苦难随意击倒。

一个内心强大的人,才能沉住气、看得远、成大器。

内心柔软

得理也饶人

很喜欢这样一句话:

如果你越来越冷漠,你以为你成长了,但其实没有。

长大应该是变温柔,对全世界都温柔。成熟,是对很多事物都能放下,都能慈悲,愿以善眼望世界。

一个人长大成熟的重要特征之一,就是内心变强大了。

越是内心虚弱的人,越喜欢大呼小叫、对人冷漠,希望以此彰显自己的强大、震慑别人。

而越是内心强大的人,越能心平气和,善待他人特别是弱势群体,因为他们懂得“有理不在声高”、得理也需饶人。

网友“明月夜”讲过一个同事老唐的故事。

有一天,因为下雨,他和同事都叫了外卖。他们几个的外卖都到了很长时间,老唐的外卖还没有到。

直到他们都吃完准备去午休了,外卖小哥才把老唐的餐送来。

老唐接过外卖非但没生气,反而安慰连连道歉的外卖小哥:“没有关系,这下雨天,路滑,不准时也正常。”

外卖小哥走后,明月夜问老唐:“影响你午睡,你一点也不生气?”

老唐说:“有那么一点,可是人家也不是故意的,这雨天送餐挺辛苦的,客户再生气,外卖小哥心里多难过。我侄子就是送外卖的,他常给我诉说委屈,真的挺不容易的。”

老唐的言行让外卖小哥很感动,也让同事很敬佩。

真正内心强大的人,就像老唐这样,情商高,具有较强的同理心,总是能够设身处地的为他人考虑,他们的心是温热的、话是柔和的,让与之交往的人觉得很舒服。

善待别人就是善待自己,内心强大的人,往往亲和力强、人缘好、事业顺。

脸皮变“厚”

不害怕出丑

萧伯纳不仅是英国杰出的戏剧家,也是一位出色的演讲家。但让一些人没想到的是,萧伯纳年轻的时候,却是一个内心非常虚弱的人。

20岁那年,他初到大城市伦敦,胆子非常小,不好意思见人。

一次,别人请他去作客,他在河堤上走来走去,磨蹭了二十多分钟,才壮起胆子走到别人家门前。到了门前,他还是情绪慌乱,不敢去敲人家的门。

当他意识到自己心理素质差、不敢大胆讲话这个严重的缺点后,便决心把缺点变成自己最强劲的优点。

于是,他勇敢地报名加入了伦敦的一个辩论学会,每星期都坚持当众演讲。刚开始,别人都把他当成一个“小丑”,取笑他,甚至轰他下台,但他始终坚持演讲完后再下台。

他抓住每一次锻炼的机会,内心里总是默默地对自己高喊“我不怕出丑!”“我不怕出丑!”

慢慢地,他胆大起来,头脑也清晰起来,演讲也流利了,别人也不得不对他另眼相看。

后来,有人曾问萧伯纳:“您是怎样学会声势夺人地当众演讲的?”

他回答说:“我是以自己学溜冰的方法来练习演讲的——我固执地、一个劲地让自己出丑,直到我习以为常!”

学诚法师曾说:“面子,就是虚荣心,是自己幻想别人眼中自己的形象。在很多情况下,这是人身上套着的最沉重的一副枷锁。”

一个人内心之所以不够强大,一个重要原因就是“面子心理”过重、“脸皮薄”,在公众场合过于在意他人的感受,总担心出丑。

而结果是越是怕丢人、极力掩饰,越容易出差错、丢面子。

而一个内心强大的人,则能够淡化得失心、保持平常心,“脸皮厚”、胆子大、放得开。

而不怕出丑的结果是更加有面子,自己的实力提升,大家越来越认可。

拥抱变化

敢于走出舒适区

古典老师在《拆掉思维里的墙》中说:“如果要害一个人,让一个人恐惧,没有自信,就给他提供一个无须努力就可以获得的安全感,这实在是太有效了。”

他以前在北京租住一个三室两厅,除了他和同房宝华以外,另一个书房常年空着,有朋友来就住。

因为是兄弟,也不需要付钱,大家一起吃饭。上网可以全天候,满屋子的书随便看,几乎是零成本地在北京呆着。自从他到了北京,这个房间陆陆续续地搬进来过6个人。

他们搬家时,大家在一起聊天,突然发现这6个人在这间房子住的期间都没有太好的发展,他们中的4个人找不到合适的工作,还有一个人黯然神伤地回了老家。

宝华开玩笑说:“这个房间前宽后窄,风水不好。”

可古典不这样认为,他觉得原因出在他们不是没有条件,而是感到太安全了。既然安全感可以这样轻易获得,那为什么他们还要自己努力去争取呢?即使再争取,也没有现在这样舒服。

对此,古典颇有感慨地说:在北京,如果你要搞废一个人,那就提供一个没有经济压力,随时可以上网看书吃饭的房子吧。

趋利避害是人的本能,谁都希望生活得舒服一点,但在人生的上升期,如果贪恋舒适区,就会使自己慢慢丧失自信,内心变得虚弱,就像温水里的青蛙,逐渐失去跳出去的能力。

而如果一个人不害怕改变,不害怕失败,敢于走出自己的舒适区,就会在不断的尝试和锻炼中,内心越来越强大。

而内心强大的人,才能掌握人生的主动权,使自己最终立于不败之地。

王阳明说:“如欲改变命运,首先改变自己。如欲改变自己,首先磨炼内心。内心的强大才是真正的强大。”

愿你做个内心强大的人,在认清了生活的真相之后,依然热爱生活、砥砺前行,活出属于自己的精彩。

作者简介:武小五,富书主笔,身处滨海小城,心观大千世界;干着严肃的工作,写点轻松的文字,新书《好好生活》正在热销中,和300万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富书(id:kolfrc)

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